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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Damit Du Dich im Dunkeln allein auf dem Heimweg oder in bestimmten Situationen nicht unsicher fühlst, üben wir einfache, aber effektive Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf Frauen abgestimmt sind. Du lernst die grundlegenden Prinzipien der Selbstverteidigung, einschließlich der richtigen Körperhaltung, Stellungen und Schrittfolgen sowie das Halten…
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Hast Du keinen passenden Termin gefunden? Kein Problem! Wir organisieren gerne einen individuellen Kurs, sobald eine Gruppe aus mindestens 4 Teilnehmer*innen zusammenkommt. Schreib uns einfach eine kurze E-Mail an wuerzburg@kampfsport-center.de – wir melden uns schnellstmöglich bei Dir!